2012年3月28日水曜日

Preーmo (プレモ) 2011年 11月号

3月28日、「Preーmo (プレモ) 2011年 11月号 」という本を読みました。

図書館にあったので借りてみました。
出産は私にとって未知の世界なので気になります。

本誌の内容は想像通りでしたが…

付録の出産一時金のことや、働きながら出産する人が申請する手続きなど…出産に関わる費用のことが詳しく書いてあったので、とても参考になりました。
(働いている人、専業主婦の人、出産を機に退職する人など別に書いてありました)

【22週5日目】-----4か月

【22週5日目】-----4か月
糖負荷試験日。
甘~い炭酸飲んで、三時間中に採血三回

糖負荷試験の甘い炭酸水の製造者は味の素でした。味の素ってこういうこともしてたんだ。
しかし、病院の採血は会社の健康診断の採血と違って、青くならないからいい。


 

2012年3月26日月曜日

35才からの妊娠・出産・育児―元気に安心して赤ちゃんを産みたい

3月26日、「35才からの妊娠・出産・育児―元気に安心して赤ちゃんを産みたい」という本を読みました。

妊娠する前からの身体つくりから子供に必要な学費などまで書いてありました。
そのため本の厚みは2cmくらいもあります。
しかし…35歳過ぎの仕事を持っている方には励みになる内容だと思います。
育児休暇のこととか、私は参考になりました。
また、35才以上で出産を経験した方のコメント・写真も載っているので勇気づけられます。

至れり尽くせりだなぁ…と、関心したのは流産後の対処方法・心のケア方法が載っていたことです。30才以上の方が読むといい本だと思います。

2012年3月9日金曜日

【13週2日目】-----3ヶ月

【13週2日目】-----3ヶ月
体重:45.1kg

子供を産むためには母がいる近くでないと…と、思い横浜の病院に行くことを決意する。10月1日予定日の場合の「残りのベットが2」と、電話で聞いたので8:30から病院の受付を済ませ待つ。
 


なんとか、入院手続き確保できてほっとした。

2012年3月7日水曜日

ほりえさんちの安産ごはんと離乳食

3月7日、「ほりえさんちの安産ごはんと離乳食」という本を読みました。

妊娠中の食事の参考に読んでみました。

妊娠中の食事はさして普通の食事と変わりなかったけど…
離乳食の「ゴックン期」「モグモグ期」「カミカミ期」「パクパク期」の分け方がわかりやすかった。

妊娠中の食事としては…牛乳が苦手な私は、しょうがシナモンミルクティーは作ってみようかな?と思った。
余った豆腐で作る白玉焼き餅は妊娠じゃなくてもつかえそう。

赤ちゃんを元気にする栄養の話

3月7日、「赤ちゃんを元気にする栄養の話」という本を読みました。

葉酸(ようさん)の食べ物をより深く知りたくて読んでみた。

妊娠初期に取るのが重要とわかった。

できることなら妊娠前に読んでおけば良かった内容の本。

妊娠6週までに食べておく方がいいというようなことが書いてあるから。
すでに8週くらいの人はあまり読まない方がいいかも?
(ちょっと怖い)