ほりえさんちの安産ごはんと離乳食

３月７日、「ほりえさんちの安産ごはんと離乳食」という本を読みました。

妊娠中の食事の参考に読んでみました。

妊娠中の食事はさして普通の食事と変わりなかったけど…
離乳食の「ゴックン期」「モグモグ期」「カミカミ期」「パクパク期」の分け方がわかりやすかった。

妊娠中の食事としては…牛乳が苦手な私は、しょうがシナモンミルクティーは作ってみようかな？と思った。
余った豆腐で作る白玉焼き餅は妊娠じゃなくてもつかえそう。